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Le thermomètre va grimper ce week end...

18 août 2012 - 09:50

Sale temps pour les Carpions!

Canicule : ce qu’il faut savoir pour tenir le coup!

Le thermomètre va grimper ce week end: un épisode de canicule arrive. Rappel des conseils pour rester le plus au frais possible et des symptômes à déceler en cas de coup de chaud.

 

Un épisode de canicule est annoncé pour ce week-end La canicule se caractérise, selon la définition de Météo France, par des températures élevées, de jour comme de nuit, pendant plusieurs jours.

HYDRATATION DES CARPIONS: il faut boire 1,5 à 2 litres dans la journée (en évitant l’alcool et les boissons très riches en caféine qui accélèrent le métabolisme). Et s’alimenter normalement pour apporter des sels minéraux. Limiter les efforts en extérieur et ne pas s’exposer entre 12h et 16h.

IL FAUDRA DONC BIEN BOIRE (je precise pour certains:De l'eau...)LORS DES MATCHS DE CE WEEK END! 

Allez Carpiquet !

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JOURS, HORAIRES DES ENTRAINEMENTS.

POLE FOOT A 11

Séniors A,B,C : mardi de 19h15 à 20h45 et jeudi de 19h15 à 20h45

U18 : mercredi de 19h à 20h30 et vendredi de 18h30 à 19h45

U16/U17 : lundi de 18h30 à 19h30, mercredi de 19h à 20h30 et vendredi de 18h30 à 19h45

U15 : lundi de 18h à 19h15 et jeudi de 18h à 19h15


ECOLE DE FOOT

U7 : mercredi de 14h à 15h15

U9 : mardi de 17h30 à 18h30 et mercredi de 14h à 15h30

U11 : mardi de 17h30 à 18h30 et mercredi de 15h30 à 17h

U13 : lundi de 18h à 19h30 et mercredi de 17h à 18h30

 

FEMININES

U17F : mercredi de 17h à 18h30

Séniors F : lundi de 19h à 20h30 et jeudi de 19h à 20h30

 

LES TOPS DU MOMENT !

Les progres.

L'investissement.

La bonne humeur.


LES FLOPS DU MOMENT !

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